毎日、ラーメンを食べていればどんな人でも太るのでは？と思いますが実はそうでもないんです！？ ラーメンを食べても太らない為の方法なんてあるのでしょうか？ 太りにくいラーメンの食べ方や、選び方や注意点をご紹介します。美味しいラーメン！ カップラーメンを毎日食べると体にどのような影響があるのか解説します。毎日カップラーメンを食べると健康に悪いのか、どんな病気を引き起こしてしまうのかを詳しく説明！健康的にカップ麺を食べる方法についても紹介します。 やっぱり・・・ カップラーメンは太ります！ カロリー自体は1食分として考えると、それほど高くないんですが、 塩分や脂質が多め です。 一方、 たんぱく質は少ないので、腹持ちが悪いです。 カップラーメン1つで6時間持つか？ カップラーメン は太る？太らない？結論. 「カップラーメンを食べると太るから食べ過ぎない方がいいよ！！」とよく聞きますが、その理由とは一体なんなのでしょうか・・・？ということで、今回はカップラーメンを食べると太る理由と太らないように食べるコツもご紹介していきます。