ダイエット中は大好きなケーキを食べるのも控えてしまう、という方も多いでしょう。今回はケーキの材料に注目。脂質が低いかつ食物繊維豊富なケーキがいいでしょう。太りにくいケーキの種類や食べ方を知って、ダイエット中も上手にケーキを楽しんでみましょう！ 生クリームは、クリーム大福の和菓子やケーキのプリンなどの洋菓子、グラタンなど洋食などの料理に大活躍します。ですがカロリーが高く、糖質や脂質は多いということも良く聞くと思います。でも本当のところどのくらい高いのか、多いのかわからないのではないでしょうか。 楽天が運営する楽天レシピ。ユーザーさんが投稿した「糖質off！いくら食べても太らないコーヒーゼリー♪」のレシピページです。混ぜて冷やし固めるだけで簡単コーヒーゼリー♪しかも砂糖は使っていないので糖質はoff。この暑い時期にはぴったりのひんやりプルるんスイーツ！ スイーツ好きにおすすめの、美味しい生クリームの作り方をご紹介します。生クリームがないときに、他の材料を代用した生クリームの作り方や、誰でも簡単に作ることができる生クリームレシピをたっぷりとご紹介していますので、是非参考にしてください。 「太らない、秘密の！明太子クリームパスタ」の作り方。生クリームの悪しき魔力を排除！でも、トロトロ明太子ソースが好き！そんなあなたに。 材料:乾麺パスタ、明太子orタラコ、豆乳.. パンは太らない食べ方をすることが大事です。美味しいパンを太らないように食べるには、一緒に摂るおかずや飲み物、食べるタイミングを工夫し、出来るだけ食べ過ぎないことです。今回はダイエットのためになる太らないパンの食べ方・選び方、その工夫についてご紹介しましょう。 「 糖質制限 幸せチーズケーキ簡単太らない」の作り方。【レシピ本掲載☆感謝】粉不使用☆簡単すぎ美味しすぎ天才ケーキ 普段のおやつに、クリスマスやバレンタイン、お誕生日にも最適 材料:＊クリームチーズ 、＊バター 、＊卵 ..