200g, 300g, 400g辺りのカロリーとPFC 牛肩ロース（ワイルドステーキ）は300g, 450gで記載しています。 ハンバーグ一般（ワイルドハンバーグ）は300gのみ記載します。 あさりご飯(1人前200g)(セブンプレミアム)のカロリー・栄養バランス - あすけんなら無料で食べたメニューを選んで簡単にカロリー計算・計画的なダイエットができます。不足しがちな栄養素、摂り過ぎたカロリーしっかりチェック！ 基本のご飯 (主材料の重量※以下同) 糖質量 カロリー; 全がゆ（200g） 31.2g: 142kcal: 白米ご飯・軽めの1膳（100g） 36.8g: 168kcal: 玄米ご飯・1膳（150g） カレー200gのルーに対してご飯は何合がちょうどいいですか？ 0.5合〜から0.5刻み... 更新日時：2019/04/04 回答数：1 閲覧数：8; 戦時中の子供の一日分のご飯の事です。1.4合（200g）は、何合何匁で何カロリーな... 更新日時：2014/10/27 回答数：1 閲覧数：6 カロリー：235kcal ご飯、子供茶碗に 一杯分、100g。 同左、重さ：100g カロリー：168kcal どんぶり飯、これは 240g。 同左、重さ：240g カロリー：403kcal コンビニおにぎりの サイズのご飯。 重さ：約100g カロリー：168kcal 同左100gを海苔0.5枚 に乗せました。 大きなおにぎり 重さ：約 170g カロリー… 「ピックルス ご飯がススムキムチ パック200g」100グラムのカロリーは55kcal。たんぱく質3.5g、脂質0.5g、炭水化物9.2g、塩分相当2.3g。写真付きのページで、食材から栄養バランスまで、グラフを使って解説します！ 給食のご飯の量も、給食のカロリーと同じく、文部科学省によって基準が定められています。その基準によると、給食のご飯の量は、幼児65g、児童(6歳～7歳)70g、児童(8歳～9歳)80g、児童(10歳～11歳)100g、生徒(12歳～14歳)110gとされています。ここでは保育園、小学生、中学生のご飯の量を、具体 …