作り置きおかずは数年前からとても人気になっていますね。テレビや雑誌でも紹介され作り置きおかずの料理本もたくさん出版されています。今回はお弁当にも使える冷凍保存できる作り置きお弁当おかずをご紹介します。便利な冷凍保存法も一緒にご紹介しています。 鮭 を使った作り置きができるレシピの一覧です。 人気のマリネやサラダ、煮込み料理、メインのおかずや常備菜などのレシピを取り揃えています。できたてもおいしいですが、ねかせるとさらにおいしく。ひとつのおかずから、幾通りにもバリエーション豊かにメニュー展開もできます。 鮭をタレにつけてチーズをのせて焼くだけの簡単おかず。ポン酢とチーズは相性がよく、香ばしく美味しく焼きあがります。 調理時間：10分（漬ける時間は含みません） 冷蔵保存：3日 人 … 朝から晩まで大活躍！「サーモン・鮭」の作り置きレシピを集めました。サーモンのマリネ、サーモンのレモンマリネ、スモークサーモンのマリネ…など、副菜に、お弁当にそのまま使える人気レシピを管理栄養士がピックアップ♪忙しい毎日の時間を上手に使えます。 シャケと白米の組み合わせが大好きで、シャケは年中冷凍してます。冷めても美味しいからお弁当にいいですね。 うさぎ王子 2016/11/07 00:39:08 お弁当の彩りを悩む事が多かったので、色々と勉強になりました。鮭のアレンジは、明日のお弁当に使います。 【魚のおかず】の簡単でおいしいレシピが見つかります。ムリなく続けられる「週末まとめて作り置き」のコツや、時短・簡単な作り置きおかず、人気の常備菜レシピをご紹介。お弁当、冷凍保存、節約などの目的に合ったレシピがきっと見つかります。 「鮭を焼いたけど余ってしまった」 「お弁当のおかずに焼き鮭を入れたい」 こう思ったことはありませんか？ 魚って健康にも良いし、栄養素も豊富だから出来れば沢山摂りたいですよね。 お弁当のメインのおかずに入れれば、栄養満点なお弁当になるし、一気に華やかなお弁当になり … お弁当作りといえば、朝早くに起きて作ったり、忙しい朝にバタバタしながら作ったりと、とても大変です。そんな時は、作り置きの冷凍おかずを使えば、忙しい朝のお弁当作りも、時短かつ楽に作ることができます。今回は、お弁当作りに便利な冷凍おかずの人気レシピや作り方のコツ … 忙しい毎日を少しでも楽にするのに作り置きや下味冷凍は便利ですよね。作り置きをしている方は少なくないかと思いますが、気付いたらお肉料理ばかり…ということってありませんか？そこで今回はお魚を使った作り置き＆下味冷凍レシピをご紹介いたします。